Shanghai avec des enfants : le guide 2026 des poussettes

Oui, Shanghai est l'une des grandes villes d'Asie les plus faciles à parcourir avec des enfants : le front de rivière est plat, le métro accepte les poussettes à partir de 3 CNY et une journée en famille coûte environ 500-800 CNY. Choisissez mars-mai ou octobre-novembre, réservez Disneyland par date (475-799 CNY) et gardez la plage 12h30-15h00 libre pour la sieste.

Shanghai, ce sont en réalité deux villes face à face de part et d'autre du fleuve Huangpu, et cette division est votre meilleur outil de planification. La rive ouest, Puxi, est la vieille ville des concessions : les façades de pierre du Bund, les cours du jardin Yu, les ruelles bordées de platanes de l'ancienne concession française. La rive est, Pudong, c'est l'avenir : un aquarium, la Shanghai Tower de 632 m, de riches collections de musées. Traitez le fleuve comme une frontière de sieste, pas comme un monument à cocher. Une rive le matin, une vraie pause après le déjeuner, l'autre rive à 15h30, et tout le monde tient le coup.

L'accès en poussette, quartier par quartier. La promenade du Bund, la rue piétonne de Nanjing Road, le parc Fuxing et les ruelles de l'ancienne concession française sont pavés et de plain-pied, avec des rampes ou des ascenseurs à la plupart des traversées. La ligne 2 du métro relie People's Square, le Bund et Lujiazui, presque chaque station dispose d'un ascenseur, les tarifs vont de 3 à 6 CNY et les enfants de moins de 1,30 m voyagent gratuitement. La vieille ville du jardin Yu fait exception : le pont aux Neuf Virages a de petites marches à chaque extrémité et le bazar est bondé dès 10h, un porte-bébé y est donc préférable à une poussette double. Aux ponts de pierre de Zhujiajiao, emportez le porte-bébé et laissez la poussette à l'hôtel.

Construisez la journée autour d'une sieste, pas d'une liste à cocher. Commencez au jardin Yu pour l'ouverture de 9h (40 CNY en haute saison), rejoignez le Bund vers 11h et déjeunez à 11h45. Soyez de retour à l'hôtel à 12h30 et protégez la plage 12h30-15h00 pour le sommeil ; ce seul changement rend Shanghai gérable avec de jeunes enfants. À 15h30, prenez le ferry du Huangpu à 2 CNY vers Pudong pour l'aquarium ou un musée, dînez avant 18h près du fleuve et admirez les lumières du Bund depuis le pont du ferry au retour.

Des restaurants adaptés aux enfants, avec les prix. Les xiaolongbao vapeur de Shanghai s'accompagnent d'instructions : percer un trou, siroter le bouillon, puis manger. Jia Jia Tang Bao, sur Huanghe Road, sert des paniers de porc et d'œufs de crabe préparés à la commande pour 30-60 CNY par personne ; Yang's Fried Dumplings propose des shengjian poêlés à environ 8 CNY les quatre, soit 15-25 CNY par personne ; Din Tai Fung, dans la plupart des grands centres commerciaux, dispose de chaises hautes, d'un menu en anglais et d'un panier à 60-90 CNY, soit environ 100-150 CNY par personne. Les nouilles à l'huile d'oignon coûtent 15-25 CNY, et les food halls des centres commerciaux de Lujiazui servent riz, œuf vapeur et raviolis pour 40-70 CNY par personne.

Le temps réel de chaque étape, pour arrêter de trop planifier. La fiche pratique reprend les mêmes chiffres : - Jardin Yu et bazar de la vieille ville : 1h30-2h, dont 45-60 minutes pour le jardin lui-même. - Le Bund, de Nanjing East Road au pont Waibaidu : 1h-1h30 ; ajoutez 20 minutes pour le ferry. - Musée de Shanghai, People's Square : 2-3h ; gratuit, fermé le lundi. - Musée d'histoire naturelle de Shanghai : 2h30-3h ; 30 CNY adultes, 12 CNY pour les moins de 18 ans mesurant plus de 1,30 m, gratuit en dessous de 1,30 m, fermé le lundi. - Aquarium océanique de Shanghai et son tunnel de 155 m : 2h-2h30 ; 160 CNY adultes, 110 CNY pour les enfants de 1 à 1,40 m, gratuit en dessous de 1 m. - Shanghai Disneyland : 9-12h, ou deux demi-journées ; billets environ 475-799 CNY selon la date. - Ville d'eau de Zhujiajiao : 4-5h porte à porte sur la ligne 17 du métro depuis Hongqiao. - Jardins de Suzhou : 25-30 minutes en train à grande vitesse, deuxième classe à partir d'environ 40 CNY. Deux grandes étapes et un vrai repas, c'est une journée bien remplie en famille.

Shanghai Disneyland est la grande journée classique, et les règles de taille déterminent votre parcours : Buzz Lightyear Planet Rescue accepte 81 cm, Seven Dwarfs Mine Train 97 cm, Soaring Over the Horizon 102 cm, Roaring Rapids 107 cm et TRON Lightcycle Power Run 122 cm. Les enfants de moins de 1,0 m entrent gratuitement et, depuis fin 2024, les billets sont nominatifs : réservez avec le passeport de chaque voyageur avant de partir. Avec des enfants de moins de cinq ans, échangez le parc contre le musée de Shanghai, gratuit, ou le musée d'histoire naturelle, où une baleine bleue et une salle de dinosaures remplissent facilement une matinée.

Choisissez votre mois, puis votre visa. Mars-mai et octobre-novembre offrent des journées de 12-26 °C avec de légères pluies ; juillet-août affiche 30-35 °C, humide et propice aux typhons, et décembre-février est gris et humide. Évitez la Golden Week du 1er au 7 octobre et le Nouvel An chinois, quand les places de train et les billets de parc disparaissent. Les citoyens américains ont besoin d'un visa touristique (L) pour des vacances ordinaires, mais le transit sans visa de 240 heures (10 jours) de la Chine couvre désormais 57 nationalités via 65 ports, dont Shanghai Pudong International, lorsque vous poursuivez vers un pays tiers.

Commencez par une matinée tranquille au jardin Yu, traversez le fleuve après la sieste et laissez les deux rives de Shanghai donner le rythme. Réservez Disneyland et l'entrée à horaire du jardin Yu avec votre passeport avant de partir, et gardez une journée libre pour la pluie ou une balade en ferry. Dites à ChinaMira vos dates de voyage et l'âge de vos enfants, et nos spécialistes construiront les journées shanghaiennes autour d'eux : un hôtel accessible en poussette près du métro, une fenêtre de sieste à 12h30, des raviolis réservés avant midi et des billets coupe-file pour l'aquarium. Consultez notre guide de la ville de Shanghai et notre guide de la Chine mois par mois pour choisir votre fenêtre, puis explorez d'autres idées sur notre espace dédié aux voyages en famille.